快乐的十九钟技巧 |
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一、要有目标和追求二、经常保持微笑三、学会和别人分享喜悦四、乐于助人五、保持自己的一颗童心六、学会和各种人快乐的相处七、经常保持幽默感八、要能处乱不惊九、要学会宽恕他人十、要有几个知心朋友十一、经常和别人保持合作,并从中得到乐趣十二、享受你的天伦之乐十三、保持高度自信十四、尊重弱……[阅读全文]
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作者:李阳
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时间:2010-4-14
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人气:539
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生活中的心理学 ----倒“U”曲线 |
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请闭上双目,想象一下倒“U”曲线是怎样子的:它不同于抛物线,不是由低到高,到达最高点就即刻下滑的弧线。倒“U”曲线中,由低到高,到达最高点时,如果平衡性好,最佳状态就会在一定的范围内保持。结合学习到的心理学理论知识,整理了生活中的倒“U”曲线……[阅读全文]
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作者:
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时间:2009-6-3 0
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人气:2602
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第29期心灵有约报第一版——新闻报道 |
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南昌大学“关爱生命•阳光心灵”心理情景剧竞赛成功举行
为了响应江西省教育厅社政处和省高校心理健康教育专业委员会“关于举办首届全省高校校园心理情景剧大赛的通知”的号召,同时为了深入推动大学生心理健康教育,培养大学生 “认识生命、珍……[阅读全文]
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作者:
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时间:2009-5-25
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人气:1678
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在就业压力面前要振作 |
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目前职场求职竞争非常激烈,大学生挖空心思、想尽各目前职场求职竞争非常激烈,大学生挖空心思、想尽各种办法去求职,但是,许多时候都非常的盲目,其中重要的原因就是对职场认识迷茫、对自身认识不足、没有做……[阅读全文]
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作者:
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时间:2009-5-23
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人气:1811
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浅谈心理学各派对网瘾的处理方法 |
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1、不同心理学派对于问题的处理方法是不同的,即使是外在可见的治疗方案相似,但是其各自的出发点和方法论是肯定不同的。 2、比如对于“网瘾戒除”的处理: “内容心理学派”认为心理现象是可测量的,经过实验和推导,他把感觉强度和刺激强度之间的关系概括为如下公式:S=C × log(R/R……[阅读全文]
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作者:
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时间:2009-5-22
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人气:2022
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性格的结构和类型 |
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一、阿尔波特的人格特质论
“特质”是人格最有效的分析单元。西方心理学中的人格特质论属于对性格静态结构进行定量分析的一种方法。阿尔波特(G.W.Allport,1897—1967)认为,人格结构中包含两种特质:共同特质(common traits)……[阅读全文]
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作者:
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时间:2009-5-18
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人气:2073
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认识你自己的气质类型 |
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* 气质类型没有好与坏的区别。每种类型都有其优点与弱点。任何一种气质类型的人都有可能成为对社会作出重大贡献、品德高尚的人,也可能成为一事无成、品德低劣的人;(例如,上述世界著名的一些音乐家贝多芬、莫扎特、巴赫、柴可夫斯基等就分别属于各种气质类型)。因此,我们在选择职业、处理人际关……[阅读全文]
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作者:
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时间:2009-5-15
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人气:2726
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创伤后应激障碍(PTSD)的识别与治疗 |
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YB & NH(美国)译 邓明昱博士 审校修订
(邓博士按:灾后最普遍、最严重的心身疾患——创伤后应激障碍(Post-Traumatic Stress Disor……[阅读全文]
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作者:
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时间:2009-5-12
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人气:2711
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自信心简介 |
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自信心(self-confidence)也叫自信,是个人信任自己,对自己所知的和所能的有信心,对自己所下的判断和所做的事情不怀疑。自信心是意志的一个重要心理结构。在采取决定阶段,自信心会影响目标的选择和行动计划的制订。在执行决定阶段,如果个人对现有的低成绩不满意并且对好成绩充……[阅读全文]
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作者:
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时间:2009-5-10
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人气:2291
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大学生职业生涯规划 |
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一、前言:
现在社是一会个经济迅速发展的社会,也是一个充满竞争的社会,提前做好自己的规划对我们更好的适应社会打下基础,作为新时代的大专生,就应该对社会有一个清醒的认识,对现在的就业形式,社会的的政治环境、经济环境、文化环境等……[阅读全文]
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作者:
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时间:2009-5-6 0
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人气:2053
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